Happy runner!

Tiistaina oli ohjelmassa kevyehkö juoksulenkki ja kiihdytykset päälle. Aiemmin aloittamallani My Asicsin -ohjelmalla en ollut vielä 5 km lönköttelyä pidemmälle edennyt, joten suorastaan jännitti Runin eka lenkki. Kulki! Fiilis oli kiva ja sen mukaan mentiin, koska juoksutesti, jonka mukaan vauhdit jatkossa määritellään, on vasta edessä. Arvioin sopivan vauhdin ja lähdin lönköttelemään 7:20 vauhtia. Nuoremman pojan taidekoulupäivä kun oli, juoksin Oulunsalossa vanhoissa kotimaisemissa lehmäntuoksuisia hiekkateitä. 5 kilometrin kohdalla totesin eksyneeni, tuttu hurina paikansi minut lentokentän laidalle. Eli tuli kiire. Vartti ennen pojan taidekoulun loppua matkaa oli vielä yli 2,5 km. Onneksi oli ne kiihdytykset ohjelmassa, koska tuli todella kiihdyttelyä :). Lopulta keskivauhti oli reilusti alle seitsemän minuuttia, mikä tänään tuntuu jaloissa. Eilisen juoksun ja maanantaisen salitreenin jäljiltä tämän päivän lepo tulee ihan tarpeeseen. 

Ihan täysin en sentään tänäänkään levännyt. Ohjelmassa olikin pieni kotijumppa, minkä tein tuossa lätkäfinaalin ensimmäisen erän aikana. En ole tainnut ikinä liigakiekkoa televisioista katsoakaan, mutta alan selvästi lämpenemään asialle tuon talon pikku-Kärpän myötä. Poika katsoi, minä jumppasin, muut oli pihalla ja treeneissään. Ensimmäisellä erätauolla tein Yoogaian Putkirullaustunnin, kehonhuolto tuli jo nyt todella tarpeeseen.